Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

العناية والجمال

  • 26 أكتوبر

    طريقة No-poo للعناية بشعرك

    No-poo هي حركة ظهرت منذ بضع سنواتوتؤدي إلى حقيقة عدم غسل شعرك بالشامبو بعد الآن. ومع ذلك ، كن مطمئنًا ، فإن الأشخاص الذين يتبعون هذه الحركة يغسلون شعرهم جيدًا ،ولكن باستخدام الشامبو محلي الصنع...

  • 25 أكتوبر

    8 علاجات منزلية للتخلص من الندوب التي تتركها الحروق

    تتكون الندب عادة كجزء من عملية الشفاء الطبيعية بعد الإصابة سواء بالجروح أو الحروق، حيث يقوم الجلد بتشكيل ألياف الكولاجين لإصلاح الضرر عندما تتضرر الأدمة أي الطبقة الثانية من الجلد، مما يؤدي لظهور الندبات على...

  • 24 أكتوبر

    الأسباب التي تؤدي لرائحة الجسم الكريهة وكيفية التخلص منها

    تفرز أجسادنا العرق كوسيلة للتخلص من السوائل والأوساخ خلال فصل الصيف أو عند بذل مجهود كبير، ويكون العرق بدون رائحة، ولكن في كثير من الحالات يكون مستوى الملح في العرق مرتفعاً جداً بحيث لا يمكن...

  • 23 أكتوبر

    تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد من الوجه بملعقة واحد من القهوة

    تبحث الكثير من السيدات عن الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد بخطوات سريعة، حيث تعاني الكثير من السيدات من مشاكل البشرة والتي من أهمها مشكلة اسمرار البشرة وظهور علامات تقدم العمر، والبقع...

  • 23 أكتوبر

    فوائد ممارسة الرياضة في فصل الشتاء

    أهم فوائد ممارسة الرياضة في فصل الشتاء في فصل الشتاء يكون هناك صعوبة كبيرة لممارسة أغلب الأنشطة وخاصًة ممارسةالرياضة ولكن إذا تمكنت من ضبط مواعيد التمارين الرياضية فسوف تكون أسهل كثيراً وذلك لأن هناك الكثير...

  • 20 أكتوبر

    مصادر البروتين النباتي

    صحيح أن المصادر الرئيسية للبروتين التي نفكر فيها عادةهي اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض.ولكن هناك العديد من الأنواع الأخرى ، من أصل نباتي ، وهي أكثر صحة من البروتينات الحيوانية. لقد فهم النباتيون هذا جيدًا...

  • 20 أكتوبر

    ملعقة كمون يوميًا لها مفعول السحر على جسمك

    فوائد ملعقة من الكمون الكمون من التوابل الشائعة التي لها فوائد استثنائية لصحتك.الكمون لا يساعد في إنقاص الوزن فحسب، بل يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهابات.وبما أن الكمون آمن لمعظم الأشخاص الذين يتطلعون إلى الوصول...

  • 18 أكتوبر

    كريم تفتيح البشرة السحري لبشرة ناصعة البياض

    يعتبر كريم تفتيح البشرة السحري من أفضل الكريمات الطبيعية التي تعطي نتائج فعالة، فكل فتاة تحلم ببشرة مشرقة تتمتع بالحيوية والنضارة، وتكون محط أنظار من حولها إعجاباً ببشرتها الجذابة والمتألقة، وهناك عوامل كثيرة تؤثر على...

  • 18 أكتوبر

    تمارين في المسبح لحرق الدهون

    تمارين حمام السباحة للمبتدئين إذا كنت مبتدأ في تعلم تمارين السباحة فيجب إتباع روتين معين ومن أهم الأشياء التي يجب على المبتدئين إتباعها السباحة البسيطة التي يكون لها فاعلية كبيرة في حوض السباحة والتي تحرق...

  • 18 أكتوبر

    أنواع لصقات حب الشباب

    لصقات حب الشباب النشط مع تطور وزيادة حب الشباب يجب التعامل مع اللصقات وفقًا لعدة معايير في حين أن بقع حب الشباب يمكن أن تكون مفيدة لذلك من المهم جدًا استخدامها على العمر المناسب لحب...




جميع الحقوق محفوظة لـ موقع كنتوسة ©