19 فبراير
تخفيف التهاب الأوتار بشكل طبيعي التهاب الأوتار هو التهاب يصيب الهياكل الليفية التي تربط العضلات بالعظام مما يسبب ألمًا يمكن أن يصبح مزمنًا.يصيب المفاصل مثل الركبة أو الرسغ أو الكوع.منع التهاب الأوتار خذ الوقت الكافي...